原来，他保护身体用的是笨办法，练一会歇一会，感觉身体扛不住就坐着休息拉伸。
现在，有了哈利与萨菲娜帮助他保护身体，看似是训练时间减少了，实则密度加大，提升速度加快。
马埃尔感觉，密度加大对他的身体也是一种锻炼，他明显感受到，耐力是有所上涨的。
“面板应该也快出了。”
跟熟练度面板打了这么久交道，他有了一定的熟悉感，有预测能力了。
不知道到时会不会出一个，‘亲和’或者‘预测’的面板。
想来不会，他最近练车，还期待过类似面板出现，结果没有，应该是只有足球能力或者运动能力能出。
马埃尔脑子里出现一些黄色废料，他又用眉目间的力量强迫大脑进入空白，好好训练。
【技能：弧线球兜射lv3】
【熟练度：（724/800）】
1月28日，他发现兜射的熟练度快要迎来突破，立马调整了训练计划，增多兜射训练比重。
什么都能死板，人不能死板，他想在下场比赛前将这项技能突破升级。
随着规律饮食的时间变久，他也慢慢发现身体上的一些变化。
在之前，更多的是哈利的恢复训练与理疗带给他更强的反馈体验，饮食多是个心理安慰。
但现在，有了。
各类状态确实变好了，每天精气神十足，就连训练动力也多了些。
这让他更加器重萨菲娜，经常在家中与她闲聊，慢慢的，两人熟络起来。
马埃尔曾怀疑过自己的动机，因为萨菲娜确实有几分姿色，还有种少妇的特殊魅力。
他觉得自己没有什么别的想法，但有时候闲暇下来忍不住乱想，怕自己是不承认。
“从初中开始，我的取向就一直更倾向同性，当然，我也不会交女朋友，更多是欣赏。”
直到有天闲聊萨菲娜说出这话，他感觉自己内心连一丁点遗憾都没有，反而在之后的相处中更轻松后，他才彻底相信自己。
只要不是更兴奋了那就代表他没问题。
1月31日，月底。
泡在训练场上的马埃尔，感受到了脚腕处的比目鱼肌与膝盖处的股四头肌有了强烈的震动反应，迎来增强。
嗯.跟着哈利学了这么久，他也掌握了些肌肉名称，更清晰地知晓人体。
【技能：弧刀lv4】
【熟练度：（1/2000）】
【效用：大幅增强弧线后，你开始着手提升弧线球兜射时的力度，你完美地掌握了弧线球兜射时的发力技巧，懂得如何在瞬间收缩与伸展肌肉！】
来了！
第三项lv4技能！
“远射lv4，传中lv4，兜射lv4。”
他想起前段时间自比的特劳雷，笑叹：“这要是给特劳雷，想必他能立马回巴萨打首发。”
弧刀！
顾名思义，他现在兜射的力量大幅提升，这不会减弱他的弧度，反倒会因为初始的力更足，加强弧度！
“嘭！嘭！”
马埃尔在场上试了两脚，以前他不理解那些擅长内切的球星，是如何在兜射时也发上正脚背远射的力量的。
但现在，他明白了！
实力提升的舒爽增强了他的训练欲望，人总是这样，他抱着足球，开始了其他类别的训练。
萨菲娜中途给他打了数个电话，他上厕所时才看到，告诉她自己半小时后回来。
他似乎忘记了时间，一直奔跑在草场上，有种鱼儿畅游大海的感觉。
【技能：体能lv2】
【熟练度：（379/800）】
【效用：你初步认识到提升心肺能力对运动员的重要性，在肌肉耐力方面，你似乎有一定基础，这会让你训练时更得心应手，提升较快，你渴望升级那一天。】
“体能？”
马埃尔忽然停下，有种敞亮的感觉，这项能力，终于出来了。
如他所料，这副身体的体能与短传一样，是有一定基础的，面板出来的时候是lv2等级。
“自然训练吧。”
马埃尔没有再加大体能训练的念头，不是他不知道这项能力的重要性，主要是，目前的体能打英冠够用了。
全力冲的话，能冲个70分钟，分配一下跑个全场问题不大。
英超的节奏更快，进攻球员的防守职责更多，需要更多跑动.快去的时候，再练起来不迟。
还有方面原因，跟他一直没练力量是息息相关的。
现在还在赛季中，平日还有不少技巧性能力提升的压力，这时候再去练需要大强度的力量与体能，完全就是给自己增加重大负担。
每周都有联赛踢，上场的