定早就已经被震晕了过去。
意识逐渐有些飘忽,迷迷糊糊中姜淮不再去想着如何隔绝水声进入冥想,脑子里闪过一些以前战斗时的画面,他下意识的沉浸入了其中,好似重新回到了战斗的时刻。
心神在这个过程中自主沉淀,不知不觉进入了冥想状态之中,全心全意的陷入过往的战斗记忆之内,连他自己都不知道,那些原本让人心烦意乱的水流声正在逐渐变小,直至完全没有了影响。
现在姜淮并没有在意这些,因此这种变化他自己都没有察觉,只是沉浸于自己的意识世界之内!
不知道过去了多久,姜淮睁开了双眼,眼前持离依旧还在冥想状态之中,他回忆了一下自己这些时间中的收获,可谓是获益良多,同时对冥想也有了一些新的感悟。
一般的冥想注重的是专注力,但在这里的环境下,专注是不够的,因为越是专注,越是难以隔绝内心中的纷杂,这水流撞击声不是单纯的声响,而是一种干扰心灵的声音,越是专注听到的嘈杂越响亮,因为他听到的不是外界的干扰声音,而是自己的心声!
真正的解决方法则是“沉浸”,完全沉浸入自己的世界之中,就如姜淮后续沉浸入自己过往的战斗场景一般。